Allenamento mattutino impostato sulla forza

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Mattinata di intenso lavoro per la squadra che ha eseguito le direttive del Prof. Francesco De Grazia. Prosegue senza sosta la preparazione atletica, che viene svolta prevalentemente al mattino per poi dedicarsi al lavoro tecnico durante la sessione pomeridiana. Questa mattina la squadra è stata sottoposta ad un lavoro basato sulla resistenza alla forza veloce con i paracaduti.

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